答: 首先登录管理中心>业务管理>虚拟主机> 找到这个主机,点击 管理 >恢复备份,如图:

选择要恢复的文件夹,再点 恢复备份 ,等几分钟,数据就恢复了.如图:

如果您的mysql数据库被误删除,需要恢复到上一次的备份,可以在虚拟主机中心点击: 数据库 ,点击"恢复mysql数据库" 即可恢复到上周六的备份.